Fissa qualcosa di azzurro

Pubblicato il 5 Maggio 2019 da Veronica Baker

E bastava la letizia di un fiore a riportarci alla ragione.

Alda Merini


Fissa qualcosa di azzurro

O di rosa.
Od, a volte, di verde.
Ognuno di questi tre colori – uno caldo e due freddi – ha la magica proprietà di infondere calma in una mente agitata.

Lasciati andare nella vasca da bagno

Un lungo bagno caldo è il miglior distensivo possibile.
Abbassa le luci, aggiungi all’acqua un paio di gocce di aceto balsamico che preferisci.
Andrai immediatamente in estasi.

Dormi su un cuscino alla camomilla

Ogni tanto aggiungi un paio di gocce sul tuo cuscino.
Godrai di un sonno beatamente tranquilla.

Fiori di arancio

Quando hai bisogno di rilassarti, versa tre gocce di olio essenziale di zagara (fiore d’arancio) in una tazza di acqua minerale.
E poi spruzzalo in giro nella stanza con un vaporizzatore.



Fissa qualcosa di azzurro


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